Апноэ во сне

Информация

Апноэ во сне - серьёзное, потенциально угрожающее жизни состояние. Это нарушение, характеризующееся многократно повторяющимися эпизодами остановки дыхания во время сна в результате коллапса верхних дыхательных путей.

Факторы риска:

• Мужской пол
• Избыточный вес
• Возраст старше 40 лет
• Окружность шеи более 41 см у мужчин и 38 см у женщин
• Большие миндалины, большой язык и небольшая челюсть
• Наличие члена семьи с апноэ во сне
• Заложенность носа из-за искривлённой перегородки, аллергий или проблем с пазухами

Обструктивное апноэ во сне:
Отсутствие воздушного потока через нос и рот в течение как минимум 10 секунд.

Основные симптомы апноэ во сне включают:

• Громкий храп
• Повышенная сонливость в течение дня
• Засыпание при просмотре телевизора, монотонной деятельности и даже во время вождения
• Наблюдение партнёром по спальне остановки дыхания во время сна
• Частое пробуждение с удушьем или невозможностью вдохнуть
• Пробуждение с очень сухим и воспалённым горлом
• Громкий храп
• Утренние головные боли
• Беспокойный сон
• Забывчивость и снижение полового влечения

Если состояние оставить без лечения, апноэ во сне может способствовать развитию большого числа проблем со здоровьем, таких как:

• Депрессия
• Высокое артериальное давление
• Инсульт головного мозга
• Сердечная недостаточность, аритмии и инфаркт сердца
• Диабет
• Ухудшение синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Кроме того, как и почти любое расстройство сна, апноэ во сне вызывает усталость в течение дня, сонливость, низкую активность, перепады настроения и др.

Лечение:
CPAP-терапия является наиболее рекомендуемым и наиболее эффективным лечением обструктивного апноэ во сне. CPAP означает Continuous Positive Airway Pressure - постоянное положительное давление в дыхательных путях.

Оно обеспечивает постоянный воздушный поток, который поддерживает дыхательные пути открытыми, тем самым устраняя эпизоды апноэ и храп и позволяя пациенту наслаждаться спокойным сном.

Успешные пользователи CPAP сообщают об улучшениях в:

• Качестве сна
• Качестве жизни
• Энергии и мотивации
• Настроении
• Работоспособности
• Половом влечении
• Внимании во время вождения