Мио-инозитолът, известен повече като инозитол, дълго време е смятан за витамин от група B (витамин В8). Всеки бъбрек произвежда около 2g мио-инозитол на ден, а средният хранителен прием е 0.5–1.0 g/ден. Черният дроб и мозъкът също синтезират мио-инозитол, макар и в много по-ниски количества. В мозъка нивата на мио-инозитол достигат концентрации 10- до 15-кратно по-високи от тези в кръвта.
Инсулиновата резистентност и повишените стойности на глюкоза намаляват усвояването на инозитол в тъканите и превръщането на мио – инозитол в D-хиро-инозитол в мускулите, мазнините и черния дроб.
Повишени загуби на мио-инозитол с урината постоянно се откриват при пациентите със захарен диабет тип 1 и тип 2.
Mио-инозитолът е отговорен за усвояването на глюкозата, което от своя страна повишава инсулиновата чувствителност. Инозитолът действа като вторичен посредник с инсулиноподобни функции, безопасен е и се понася добре. Двата най-често срещани изомера на инозитола са миоинозитол, за който е доказано, че значително подобрява овулаторната функция, и D-хиро-инозитол, който е в състояние да намали периферната инсулинова резистентност при пациенти с PCOS.
Няма утвърдени препоръки за прием на инозитол с храната. Повишен прием на кафе, напредване на възрастта, прием на антибиотици, захар, рафинирани въглехидрати, инсулинова резистентност, захарен диабет тип 1 и тип 2 увеличават нуждите от миоинозитол. Богатите на инозитол тъкани и продукти като бъбреци, мозък, черен дроб, семена не се консумират често от хората и в последните години все по-често се налага приложение на суплементация.
Mио-инозитолът е подходящ избор при пациенти с инсулинова резистентност, метаболитен синдром, захарен диабет, PCOS, гестационен диабет и превенция на появата му. Доказана е неговата безопастност и ефективност за подобряване на ендокринните, метаболитни и репродуктивни аномалии, наблюдавани при PCOS, предоставяйки повече терапевтични възможности за лекарите и пациентите.
На тази страница може да промените избора си по всяко време след като се запознаете и прочетете